许多人都知道吸烟与肺癌有关，也总举出很多老烟民没有癌症、但其他不吸烟的人得了癌症的例子，以此为借口，继续着吞烟吐雾的“神仙”日子。岂不知，危险正在一步步逼近。科学已经证明，烟草是至今发现的肯定的致癌因素！

　　烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质，其中400多种具有毒性，超过50种能致癌，包括砷、镉、氨、甲醛和苯并芘等。在发达国家，据统计80-90%的肺癌是由吸烟引起的，吸烟时间越长，每天吸烟越多，患肺癌的危险越大。吸烟者患肺癌的危险性比非吸烟者高16-25倍，及早戒烟可以减少患癌的风险。

　　吸烟不仅与肺癌“渊源”很深，与其他癌症也关系密切。吸烟是引起肺癌、喉癌、口腔癌、咽癌和食管癌的主要原因，是膀胱癌、胰腺癌、肝癌、子宫颈癌、肾癌、胃癌、结直肠癌和某些白血病的促进因素。西方国家男性膀胱癌至少60%由吸烟所致。

　　二手烟（也称为环境烟草烟雾）每年导致60多万人过早死亡，被动吸烟者（吸二手烟）比不吸烟的人肺癌的发生率升高，吸烟人的配偶风险性增加30%以上。也就是说，不仅吸烟者本人的患癌几率增加，还可导致严重心血管和呼吸系统疾病。周围人和家人的患癌可能性也在增加！

　　尽管使用无烟烟草不会产生烟雾，但在将烟叶烘干加工成无烟烟草制品的过程中，烟叶会遭到多环芳烃物质的污染,而多环芳烃已被公认为一种高致癌性化学物质。

　　此外，吸烟也是许多慢性肺部疾病、心血管疾病的危险因素。目前我国吸烟人数约为3.5亿，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，占全部死亡的12%。

　　因此，千万不能存有侥幸心理，为了您和他人的健康，请戒烟！

　　超重和肥胖为什么易患癌症?

　　确切证据表明，超重和肥胖会增加大肠癌、食管癌、肾癌、、胆囊癌和更年期女性乳腺癌的风险。

　　身体过多的脂肪，特别是储存在腹部及腰部的脂肪，能够释放雌激素，会影响体内激素的平衡，刺激身体产生细胞生长因子，过多的细胞生长因子会增加患癌的风险。

　　因此，要避免超重和肥胖，保持健康体重，在正常的范围内越瘦越好。经常运动有助于体内的激素维持在健康水平，而体内某些激素水平过高会增加患癌的风险，例如胰岛素等。运动会强化我们的免疫系统，保持胃肠健康，有利于吸收防癌的营养素，而同时会避免超重和肥胖。

　　酒精与罹患癌症风险是怎样的？

　　酒精使用是导致多种癌症的一项风险因素，包括口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌。罹患癌症的风险随着酒精摄入量的增加而增加。

　　如果人们在大量饮酒的同时还大量吸烟，罹患多种癌症的风险会大幅提高。

　　与酒精相关的特定癌症类型在男性和女性群体中有所不同，其主要原因是平均摄入水平的差异。例如，男性中因酒精引起的口腔癌和口咽癌占22%，而女性的相应负担则降至9%。

　　癌症传染吗？与癌症有关的感染因子都有哪些？

　　大量研究和实验观察证实，癌症本身不会传染。迄今尚未发现癌症传染给他人的证据，但许多癌症的发生与感染因子的作用有关。

　　1、高危型人乳头瘤病毒（HPV）持续感染是子宫颈癌发生的致病因素。在200余种HPV中，高危型HPV约有15种，如HPV16、HPV18等。

　　2、乙肝病毒（HBV）、丙肝病毒（HCV）的长期慢性感染导致慢性肝炎，并显著增加肝癌的发生风险。

　　3、艾滋病病毒（HIV）感染可导致非霍奇金淋巴瘤、卡波氏肉瘤的形成，人疱疹病毒也是引发卡波氏肉瘤的危险因素。

　　4、EB病毒感染可能与鼻咽癌和淋巴瘤发生密切相关。

　　5、幽门螺杆菌（HP）感染可能引发胃癌。

　　6、埃及血吸虫慢性感染可诱发膀胱癌等。