如何设置Mac的自动休眠时间？回答时间 : 2024-12-26
参考资料设定Mac 的睡眠和唤醒设置support.apple.com1Mac系统如何设置休眠时间jingyan.baidu.com2如果Mac 意外睡眠或唤醒support.apple.com3查看更多 7 答案完善答案在Mac上设置自动休眠时间的步骤相对简单。以下是详细的操作指南：
1. **打开系统设置**：
- 点击左上角的苹果图标（Apple logo），选择“系统设置”。
2. **进入电池设置**：
- 在系统设置中，找到并点击边栏中的“电池”选项。如果你的Mac是台式机，可以直接选择“节能”选项[1]。
3. **调整休眠时间**：
- 在“电池”设置中，找到“电脑进入睡眠”或“显示器关闭后进入睡眠”的滑块。你可以拖动这些滑块来设置具体的时间，或者选择“永不”以防止自动休眠[5][6]。
4. **防止自动休眠（可选）**：
- 如果你希望在特定情况下防止Mac自动进入休眠，可以勾选“使用电源适配器供电且显示器关闭时，防止自动进入睡眠”的选项[3]。
5. **设置屏幕保护程序（可选）**：
- 如果你还想设置屏幕保护程序，可以返回到“桌面与屏幕保护程序”选项，选择适合你的时间段来启用屏幕保护程序[2]。
通过以上步骤，你可以根据自己的需求灵活调整Mac的自动休眠时间。这对于延长电池使用时间或保持工作状态非常有帮助。
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